每天咖啡不離手 可能是頭痛主因

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上報快訊 2016年07月25日 17:00:00

常喝咖啡治頭痛,小心咖啡因依賴症候群。(翻攝自pixabay)

大多數民眾因工作繁忙壓力大而睡眠不足,有些人仰賴喝咖啡抑制頭痛,台南市立安南醫院表示,咖啡因治頭痛,不是每個人都有效,每天咖啡不離手,反而可能是頭痛主因。

 

台南市立安南醫院神經內科醫師李建欣指出,大部份頭痛是「原發性頭痛」,包括緊縮性頭痛、偏頭痛、叢發性頭痛,其中以緊縮性頭痛佔多數,也有一部份的人是藥物濫用型頭痛,也就是對止痛藥產生成癮性,必須靠藥物才能過活。

 

有些人常喝咖啡治療頭痛,但咖啡因的止痛作用,並不是每個人都有效,每天咖啡不離手的人,反而可能是飽受頭痛之苦的主因,醫學上稱「咖啡因依賴症候群」,一旦缺少咖啡,就會頭痛、疲倦、沮喪。

 

成人每日咖啡因攝取量應控制在300毫克以內,偶發性的偏頭痛,適量的咖啡或許可當作止痛藥的取代品,但習慣性偏頭痛患者,應慢慢戒掉咖啡。

 

此外,有些危險性頭痛症狀需特別注意,例如突發性嚴重頭痛、頭痛型態突然改變、50歲以上的年長者第一次發生頭痛、睡眠中突然痛醒及伴隨有神經學症狀頭痛等,應立即至大醫院尋求協助。(蔡易軒/綜合報導)
 

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