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威廉王子視訊女神卡卡 齊聲呼籲勇敢面對心理健康問題

余尹倫 2017年04月19日 09:00:00

宣傳關注心理健康問題的「Heads Together」慈善活動17日釋出最新影片,邀請到美國人氣女歌手「女神卡卡」(Lady Gaga)與英國威廉王子(Prince William)就心理健康議題進行Facetime對談。兩人在4多鐘的影片中齊聲呼籲,眾人應更勇敢去面對個人的心理健康。

 

 

威廉在影片中表明,是在讀過卡卡告白自己受「創傷後壓力症」(Posttraumatic stress disorder,PTSD)所苦的公開信後深受感動,才主動聯繫她參與本次影片錄製。

 

美國知名女歌手女神卡卡在與英國威廉王子進行Facetime。(湯森路透)

 

上周末,32歲的哈利王子(Prince Harry)在接受英國《每日電訊報》訪問時,首度坦承自己在母親黛安娜王妃1997年8月車禍過世後,遲遲走不出喪母之痛。逾20年間,他不讓自己去想任何關於她車禍的事。

 

 

威廉王子表示,希望往後每個人都能更公開談論心理健康的議題。

 

「Heads Together」慈善活動是由「劍橋公爵夫婦與哈利王子皇家基金會」(Royal Foundation of the Duke and Duchess of Cambridge and Prince Harry)所創辦。

 

卡卡透露,其實一開始對要公開談論自己的心理健康狀況,感到十分緊張。「對我來說,每天起床,卻感到無比憂傷,但還是照常上台演出,是種很難去描述的情緒。」

 

「罹患心理疾病經常會使人蒙羞,你總感覺是自己有問題。」

 

 

「每當思考起我的人生,我會想『天那,看看我所擁有的這一切美麗、美好的事物,我應該要過得很快樂才對。』但事實上你仍無法克制每早睜眼卻感到疲倦、心情低落,整個人被緊張不安的情緒包圍,以致根本無法思考。」

 

最後她透過不斷安撫自己「這也是我的一部分,沒關係的」克服難關。

 

威廉王子則呼籲英國社會屏棄「不輕易表達內心情感」(stiff upper lip)的文化傳統。人們應對自己的心理健康抱持開放態度,並試著與親友談論它。他認為這將有益個人的心理健康發展。

 

 

他也表示,希望兒子喬治小王子及女兒夏綠蒂公主皆能夠自在表達情緒。

 

英國喬治小王子。(湯森路透)

 

「是時候大家勇於發聲,且不會再對心理健康問題感到大驚小怪(really feels very normal about mental health),它其實無異於身體健康。」威廉王子表示,「每個人都有心理健康的狀況,不該因此感到羞恥。透過與朋友或家人討論(心理健康問題)可以帶來不小改變。」

 

另外,卡卡向威廉王子說道,她感受到許多有心理疾病的人已選擇不再隱瞞。「即便要公開坦承這件事很困難,但我認為最棒的一點在於,我可以透過與他人分享,讓我的世代及其他世代的人知道,若你有心理健康上的問題,你其實並不孤單。那些你認為絕對不會有任何狀況的人,其實是有的。」

 


兩人皆認為應儘早打破與心理疾病綑綁的污名與懼怕,才能真正解決問題。

 

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