頭髮對愛美的男生女生來說是非常重要的，一個好的髮型會影響你的外觀表現，但要有好的髮型前，也必須要有好的髮質。而頭髮對 GUAN 編來說相當重要，曾經因為被剪壞，當場就哭了出來。國中高中時礙於髮禁維持了六年短髮，一畢業到現在都不想再剪回短髮，也希望頭髮越長越長，但不知道為什麼頭髮長到一個階段好像就會停住，大家似乎都說要修一下會再加速生長的速度，除此之外，還有各種對於頭髮的保養迷思。究竟，你對頭髮的認識是對還是錯，本次要來打破你的刻板觀念，趕緊來回答以下問題，看看你的觀念對不對呢？

頭髮在濕的時候是最佳梳理時機嗎？

濕髮比乾髮脆弱 50 %，而且更容易被拉扯及拉斷。而且濕的髮絲處於吸水後膨脹狀態，角質層翹起會增加頭髮的摩擦系數，當梳理濕髮時，水分會大大增加梳頭時所施予頭髮之間的摩擦力，繼而增加斷髮情況。（對於長髮的女生來說，洗完頭髮後很容易打結，因此可以在吹髮前使用護髮用品，減少打結的問題。）

淋浴後，用冷水沖洗頭髮會讓頭髮看起來更亮麗有光澤嗎？

因為冷縮熱脹的原理，一般人都誤信傳言，以為較冷的水會令頭髮的角質層收縮甚至關閉。然而頭髮是死的細胞，不論是冷或熱的水都無法影響任何的活動機制（例如角質層的開合）。相反，任何溫度的水分只要滲入頭髮，都會讓頭髮的皮質層因為吸收水分而略為膨脹。

經常修剪頭髮會讓頭髮長更快？

其實不會。頭髮是從毛髮的根部長出，身體不會感應到頭髮何時被剪掉，修剪頭髮只可以去除分叉部份，讓頭髮保持整齊，看起來更健康。

拔除一根白頭髮，就會長三根？

當頭髮的毛囊開始長出白髮時，所有生長於該毛囊的頭髮都會蛻變成白色。如果你硬要把白頭髮拔除，毛囊只會回到最初的生長期，繼續長出另一根白髮。然而，直至今日，沒有確切證據能夠顯示拔除白頭髮會導致其它頭髮的毛囊都長出白髮。（GUAN 編最近拔了一根白頭髮，它又長了出來，但還是只有一根。）

經常梳頭髮會讓頭髮更健康？

事實上，梳頭髮會對頭髮造成機械性傷害，長遠來說，更會破壞頭髮皮質層中的結構。不可否認，梳頭對角質之間所造成的摩擦，有助清除一些已被破壞而豎立的小角質層，也就是髮絲上的毛燥。這會讓頭髮更加貼服，看起來也頓時變得健康。然而，這樣長期的摩擦會導致頭髮本身受到更大的損傷，減弱其抵抗化學品、環境、物理以及高溫所導致的傷害。（但梳頭皮時很舒服耶！）

看完以上的正確解答後，和你原本的想法有多少差異呢？除了以上大家對頭髮的觀念外，洗完頭必須使用的吹風機挑選也很重要，吹髮科技越來越先進，價位高低也百百種。最重要的，要有高速的風力，能縮短吹髮時的時間；以及適中的溫度，才不會過熱傷害髮質，最後就是預估自己的花費預算後，挑選出最適合自己的吹風機。

dyson工程師Fred Howe表示，「我們的測試證明頭髮的光澤與頭髮的健康度之間有著緊密的聯繫，想要保持頭髮健康並充滿光澤，髮絲表層和皮質層結構需要被保護，而最好的方式之一，就是預防髮絲因過高的溫度而受損。」