【上撇步】睡得安心 寢具清潔保養這樣做

葉詩廷 2016年11月13日 12:30:00

枕頭、床單是皮膚每天接觸的地方,保持清潔相當重要。(圖片來源:pixabay)

床是每天都會在上面待上好幾個小時的地方,因此寢具的清潔也相當重要,保持寢具的清潔,其實是從每天做起,下面有關寢具平時保養與換季收納的小知識,你都有確實做到嗎,快來自我檢驗看看吧。

 

 

枕頭鋪毛巾避免髒污

 

毛巾可隔絕頭髮的髒污,更換毛巾讓枕頭保持乾淨。

 

除此之外,頭髮要吹乾,避免潮濕,打開枕頭套,如果看到裡面有黃色污漬,可能就是枕頭潮濕所留下的痕跡,此時就應該更換或清。

 

 

使用滾輪、除蟎機

 

利用滾輪、除蟎機,避免寢具過於潮濕。

 

每隔兩三天就用滾輪及除蟎機把床、棉被枕頭都吸過一次,保持床面乾淨,另外,一早起床時不要急著折面被,先將被子反面攤開除濕氣,潮濕的空間容易成為黴菌的溫床。

 

 

每週定期清洗枕頭套、被套

 

枕芯洗滌時要留意清潔標示,洗不掉時就建議更換。(圖片來源:pixabay)

 

一定要定期更換清洗寢具,每7~10天便應更換清洗寢具,若不按照時間定期清洗,黴菌容易滋生,另外正確的清洗方式不可以忽略,以一般床單為例,翻面後裝入洗衣袋內,以洗衣機弱速、低溫洗滌即可,最好在30分鐘內清洗完畢;不需浸泡也不需送至洗衣店乾洗,如果有特別註明洗滌方式,則應照著標示清洗。

 

 

空氣品質狀態

 

空氣中PM2.5的懸浮微粒會飄到寢具上。(圖片來源:Marc oh@flickr)

 

在曬棉被前留意空氣品質,避免在空氣品質糟的時候曬被,才不會洗乾淨的被子,沾滿懸浮微粒。

 

 

進入秋天,馬上就要換季,平時就要做好寢具的保養,將枕頭、被子收到櫥櫃前,一定要記得清洗乾淨、保持乾燥,好的保養搭配正確的收納,才能讓寢具用得好、用的久。

 

 

 

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