陳勇利醫師建議抗疫內外雙管齊下 錯用抗煞藥材恐適得其反

楊文琳 2020年02月26日 21:23:00

陳勇利醫師教民眾自製防疫養生茶提升免疫力。(楊文琳攝)

新冠肺炎疫情持續加溫,民眾都想透過各種方式防疫,兼具中西醫專業背景的陳勇利醫師建議,有效抗疫要內外雙管齊下,外是戴口罩及正確洗手,內則是透過天然植物及中藥材提升自我免疫力。


臻品診所院長陳勇利表示,門診中看到不少患者因為聽信網路或朋友的說法,一味進補或是用當初SARS時常用的板藍根等中藥,自己當醫生抓藥,結果有的是補出問題,有的則是消炎消過頭,健康的人反而因此免疫力下降。


陳勇利醫師建議,中醫藥很適合在發病前預防保養及發病後調理改善,很多人熟知的在SARS時常用的板藍根、金銀花、魚腥草、蒲公英等中藥材,對於健康的人其實並不適合,因為這些藥材都是消炎的涼藥,沒有發燒發炎的人吃了反而會腹瀉,或造成免疫力下降,另一種則是進補過度,同樣都會造成健康出問題。


陳勇利也以多年從醫經驗教大家自製防病養生茶,內容包括黃耆、粉光參、枸杞、紅棗及菊花,這個方子內含君臣佐使的概念,其中,菊花就是能平衡養生茶方子的重要關鍵,劑量比一定要輕劑,不要一次吃太大量,而是每天喝一些,才能讓身體打好健康的底,提升免疫力。


他也強調洗手的重要,做什麼都很認真研究的陳勇利,手工皂製程還得到發明專利,他指出,肥皂有親油基和親水基,病菌會卡在手上的油脂中,洗手時透過肥皂的親油基,才能帶走含有病菌的手上油脂,所以只用清水洗手是不夠的,但洗手洗得太乾淨或次數太多又會傷皮膚,因此陳勇利挑選臨床上對皮膚有益的花草,例如對皮膚發炎有幫助的東方紫草、保養皮膚有幫助的歐洲金盞花,有天然抑菌效果的金銀花、菊花、馬鞭草等,經由適當比例,浸泡在天然橄欖油至少90天,搭配天然益膚植物油,藉由傳統熟成冷製法,讓每顆植萃手工皂沒有過熱破壞成分的顧慮,再花至少60天的時間熟成。

陳勇利強調防疫的重點之一是好好洗手,好的手工皂才能抗菌並護手。(楊文琳攝)

回頂端