長期在中國發展的范逸臣（小范），因為新冠肺炎疫情，去年一整年幾乎停工待在台灣，行程從滿檔到空窗的那種落差感，讓他焦慮上身，好在運動習慣幫他排解情緒，而他也學著轉念與放下，「大家往往只會直直衝，說不定轉個彎，一樣可以到達目的地。」終於他等來了主演音樂劇的機會，拍好2年多的電影《叱咤風雲》也上映，「焦慮是多餘的情緒，反而會阻止你前進，甚至讓你錯失好心情。」他感悟地說。

在台灣許久未推出戲劇作品，小范總算帶著《叱吒風雲》回到公眾的眼前，戲裡扮演曾經笑傲賽車場的過氣車王，歷經滄桑的表現傳神到位。導演陳弈先透露會找小范演出，是覺得小范自《海角七號》之後，一直在尋找更加自我突破的契機，與這個角色的心境不謀而合，小范也認同導演的說法：「也不是說感慨，而是人到某一階段的時候肯定需要調整，不可能一直往前衝嘛！」

「我相信不只是我，很多過了四十歲的人，在事業上或多或少會遇到瓶頸，面臨想上去上不去，要下來也不可能的尷尬處境。」而人生起起落落難免，過不去該怎麼辦？他說，如同這次飾演的角色一樣，從賽車老手轉而嘗試經營車隊，該轉彎時就轉彎，或許又會有另一番風景，「有些瓶頸，可能不是瓶頸，只是提醒你此路不通。」

小范以人的生命時間軸來舉例，它是一個線性的概念，但對於成就或事業，則不一定是一條線性，「它會有轉折，但大家往往只會直直衝，說不定轉個彎、再轉個彎、再轉個彎，一樣可以到達目的地。只是有時候要分得清楚，『轉彎』跟『放棄』的差別。」

「其實一開始我只是單純喜歡唱歌，是一個歌手，也是因爲敢去嘗試，去拍了電影，沒想到會有一個結果出現。」即便人到中年，他寧可多轉點彎也不輕易言棄，去年挑戰音樂劇《你好，我是接體員》，也是在疫情之下，難得接到的工作，結果門票全部售罄，今年還決定加場，他已不再刻意執著一開始的歌手身分了。

「當然人要有初衷，但初衷是初衷，其實這條路走久了，你會發現還有其他有趣的東西值得嘗試，說不定會發現更多不同可能性的自己。」像是他第一次主演音樂劇，排練雖然累人，卻讓他得到滿足，「走位可能走錯，台詞可能講錯，歌詞可能唱錯，但破音不可能發生，如果破音可是辜負了我這二十年的歌手生涯。」他信心滿滿地說。

說到小范，大家想到的除了嗓音高亢很會唱外，肯定是電影《海角七號》，該片票房大賣5.3億，讓他的聲勢達到最高峰，之後星途一直載浮載沉，「假設你問一個藝人，如果要花12年等待一個《海角七號》的機會，大部分的人會願意。」但這都是在知道結果的前提下，因他當初被魏德聖導演相中演出，也並不知道會如此成功，「我反而會想是不是《海角七號》當時，把所有的好運用得差不多了呢？」

《海角七號》結束以後，小范在台灣並沒有獲得太多的演出機會，歸咎可能大家認定他是歌手，以為他演戲只是玩玩，「但我還想再演啊，反而大陸的戲劇邀約比較多，自然而然就常去那裡，時間一久，大家認定我都待在那邊拍戲了。」

前年底他從中國回來後，疫情大爆發，去年一整年他哪兒也去不了，空閒變多，他認識了一些新朋友，繼續維持慢跑的習慣，也開始打羽毛球，「運動可以打發時間，也可以抒發情緒。」他坦承陷在漫長等待工作上門的空窗期裡，會產生一種焦慮感，不是因為錢不夠，而是長久以來行程滿檔，突然賦閒在家，那種落差的感覺會引來焦慮。

好在小范有運動的習慣，透過慢跑等等排解焦慮，漸漸發現其實也沒必要那麼著急，「遇到不好的情況，我們就換成另外的角度去接受它，像是這陣子工作少了，正好考上駕照，我就開車到處玩玩，多棒！」

人很奇怪，工作太忙時哭喊好慘，放假太久又會惶惶不安。小范要大家學會轉換思考，特別是面對不可控的疫情，既然開心是一天、難過是一天，何不放鬆心情，「休息時好好享受，有工作時要珍惜，抱怨一點意義都沒有。」他因疫情遇上人生難得的長假，也換來更多與女友田中千繪相處的時光，問他是否有結婚生小孩的打算？他不置可否，四兩撥千斤笑笑地說：「這方面我不太會用計劃去做，比較憑感覺走啦！」