中國流量男星林更新近日與譚松韻主演職場愛情劇《請叫我總監》，兩人為戲宣傳開直播，他卻狀況百出，不但直接對鏡頭說自己要上20分鐘廁所，相較女方的精心打扮，他裝扮輕鬆，露出大叔樣，還讓雙下巴頻頻見客，整個人老了不少。有網友找出他近日錄綜藝節目的近照，驚覺他整個人不僅圓了一圈，還長出大肚腩，連粉絲都接受不了崩潰怒問：「肚子裡的孩子是誰的？」

林更新近日與張若昀等藝人一起錄綜藝節目《新遊記》，他穿著白色上衣叉腰跟其他人討論線索，但難以遮掩的大肚腩比綜藝橋段還搶戲，對比張若昀的清瘦更顯發福，照片很快就在網上引發熱議。他過去玩遊戲曾將ID取為「九億少女的夢」，雖然引發不少調侃，但因為長相俊朗，很多粉絲都認為這個封號與自家偶像名副其實，但近日他發福照瘋傳後，連粉絲都譏諷「是九億少女的噩夢吧」。

尷尬的是，這不是林更新唯一的發福照，他近日跟中國相聲演員岳雲鵬站在一起，對方身材圓滾滾，他站在一旁竟不相上下；還有他出席活動穿著牛仔褲，但肚子依然遮不住，網友忍不住找出他早年同樣穿牛仔褲的照片做對比，還有網友以為是20年前的照片，但其實他2009年才出道，至今星路也不過才走了13年，崩壞程度卻讓人不忍直視。

林更新與趙麗穎將合拍古偶新戲《與鳳行》，劇中女方飾演有著鳳凰原型的魔女「沈璃」，他則飾演世上最後一位上古神君，5月初趙麗穎就為新戲頻做準備，不僅苦練女主角的絕招紅櫻槍，還勤做「一字馬」劈腿拉筋，相較之下，林更新則顯得相當懶散，雖然先前他已承諾會為戲瘦身、變白，但未見他積極減肥的粉絲依舊相當擔憂，就怕到時他頂著大肚腩演本該清瘦的俊美神君。

網友紛紛狠批：「林更新還記得自己是流量偶像嗎？」「我的九億少女之夢變噩夢啦！」「你說，肚子裡的孩子到底是誰的！」「怎麼胖成中年男子了，才34歲呀！正是事業起飛期。」「為趙麗穎流下同情淚，她為了《與鳳行》練紅櫻槍、劈腿，你倒好，身材絲毫不管理。」「覺得《與鳳行》未來堪憂，都不用談演技，光男主角顏值已出戲。」