與配偶離婚總是不容易，特別是孩子被牽涉其中。近來歐美掀起一波「鳥巢式」（nesting）的家庭解決方案，讓離異家長不必住在同一個屋簷下，又可以照顧到共同擁有的小孩。

《英國廣播公司》（BBC）報導，這種概念緣起於鳥窩，鳥爸鳥媽將鳥寶寶放在窩裡，交替飛進飛出照料孩子。一些家長為了不讓小孩受到過多影響，在約定的監護時間裡，輪留待在原本住宅中陪伴小孩。

來自瑞典斯德哥爾摩的尼可拉斯（Niklas Björling）說道：「我們希望小孩維持穩定，而非一下子把所有東西毀掉。」他與前妻分居後，讓小孩留有原本的家、學校與朋友，「避免他們兩邊跑，增加過多壓力」。尼可拉斯住在自己母親留下來的空房間，前妻則與人合租房子。

「鳥巢」家庭概念仍算是前衛，主要在美國、澳洲、荷蘭、瑞典等西方國家中產家庭興起。北歐國家離婚後共享子女監護權的現象早已普遍，最早可追溯到1970年代。

Birdnesting' gives kids one stable home after a divorce. Does it work?https://t.co/TlAKfsQeTC pic.twitter.com/tJnLDngZo7

— AFCC (@AFCCtweets) December 4, 2018

對小孩真的更好嗎？

由於「鳥巢」家庭對多數地方是新興潮流，沒有足夠數據以分析對於兒童的確切影響。

加州心理治療師布修（Ann Buscho）指出，如果詢問孩子意見，多數會說「離婚一點都不好玩」，而經歷過「鳥巢」階段的孩子，無法想像直接離婚並分開是什麼感覺。

36歲的莉安娜（Linnea Andersdotter）分享，11歲時父母決定分居，告訴她不必搬家，「這幫助我不害怕狀況發生，他們解決事情時，有點像是處在安全泡泡之中」。

Are You Getting a Divorce and Thinking About Nesting? Figuring out where everyone will live during a divorce can be tricky. These tips from an expert will help you decide whether nesting would work for you. #parentingtips #divorce #challenges https://t.co/uKKdoUJLyI pic.twitter.com/wpQna7wcp9

— Cyber Parent (@cyber_parent) February 14, 2019

也有人批評，「鳥巢」家庭是一種「中途之家」，無助於小孩理解並處理父母分居的現實。28歲林德（Eline Linde）說，小時候在挪威奧斯陸經歷了「鳥巢」階段，直言過程「奇怪、令人困惑」，「我不清楚待的地方到底是爸爸的還是媽媽的，他們有要複合嗎？」

《NBC》報導，婚姻律師事務所合夥人夏馬（Sherri Sharma）表示，「鳥巢」對好聚好散的家長很有效，但最好只維持幾個月，若超過半年，不確定性可能讓孩子感到困惑與焦慮，「導致一種虛假的現實感，期望父母重歸於好」。

對家長的影響呢？

即使「鳥巢」狀態可以為家庭爭取更多時間以緩衝壓力，帶來喘息空間，但可能阻礙了夫妻去創造自己的新生活、面臨婚姻離異的能力。

平面設計師里文（Åse Levin）透露，待在「鳥巢」像是被困住了，什麼都做不了，無法向前邁進。她跟前夫在原本的住所都備感焦慮，很不舒服。

Birdnesting: The divorce trend where parents rotate homes. https://t.co/SYFqTmceyj #birdnesting #divorce #divorceadvice #childrenofdivorce

— LACFLA (@lacfla) August 20, 2021

情況可能比想像的更複雜。從「吃了妳買的肉」、「你吃了我的奶酪」、情緒失控、再度吵架，到其中一方先開始約會，回到家發現前夫或前妻疑似有與新對象使用過的保險套，種種未知狀況可能帶來衝擊，必須在「鳥巢」內建立規則。

《Psychology Today》指出，「鳥巢」比較適用於有良好溝通與信任、尊重，關係之中沒有暴力因素影響，並非所有家庭都能進行。