2025 / 08 / 19 星期二
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丹尼爾．李伯曼（DANIEL E. LIEBERMAN）｜上報Up Media
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懶惰是人類演化的必然結果 美國人久坐不動消耗的熱量都比黑猩猩多
簡單說來，演化讓我們盡可能不活動。 更精確地說，人體投入身體活動等非繁殖機能的能量只會剛剛好，而不會過多。請注意我用的是「盡可能」三個字，因為如果完...
2022年02月01日 07:00
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坐在沙發上不動跟跑馬拉松一樣健康？運動太多可能損害心臟？
我們可能運動過多嗎？ 二○一五年二月初某一天，我的收件匣出現一堆憤怒、困惑和幸災樂禍的電子郵件，郵件中提到著名的《美國心臟病學院期刊》（American Col...
2022年01月29日 07:00
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