【白鹿緋聞男友】《蒼蘭訣》張凌赫體重破百模樣曝光 他4個月狂甩24公斤成古裝男神

上報流行 2023年05月01日 15:00:00
中國男星張凌赫去年演出古裝劇《蒼蘭訣》男配角「長珩仙君」(右圖)爆紅,他近日自曝4年前曾胖到120公斤(左圖),後來花了4個月飲食調整與運動,狂瘦24公斤。(左圖翻攝自微博,右圖翻攝自蒼蘭訣微博)

中國男星張凌赫去年演出古裝劇《蒼蘭訣》男配角「長珩仙君」(右圖)爆紅,他近日自曝4年前曾胖到120公斤(左圖),後來花了4個月飲食調整與運動,狂瘦24公斤。(左圖翻攝自微博,右圖翻攝自蒼蘭訣微博)

中國流量男星張凌赫去年在古裝劇《蒼蘭訣》演男配角「長珩仙君」一炮而紅,今年與該劇女主角虞書欣合演古裝新戲《雲之羽》,日前才剛殺青。而他與白鹿爆出假戲真作的另一檔新戲《寧安如夢》,也被許多網友列為今年最受期待的新戲之一,星路相當順遂。近日他在陸綜《青春環遊記》透露,4年前他體重曾一度突破120公斤(200斤),後來靠飲食調整與運動,4個月內減掉24公斤(40斤),他120公斤照片曝光,立刻引發討論。

 

張凌赫在《青春環遊記》表示:「我過去曾經胖到120公斤,4個月減了24公斤,其實不是很快,每天吃水煮菜,認真運動,千萬不要吃什麼藥,那是最不好的。」他提及第一次意識到自己胖,是有次高中同學說要來大學找他玩,兩人相約宿舍樓下,結果他看著對方從遠處走來直接經過他身邊,「感覺就是認不出來了,那一刻我跟自己說,一定要減肥。」嚴格執行減重計畫的他成功瘦成花美男。

 

 

 

張凌赫(中)在《蒼蘭訣》扮相非常俊美。(翻攝自蒼蘭訣微博)

 

張凌赫(左)與白鹿主演古裝新戲《寧安如夢》爆出熱戀。(翻攝自寧安如夢微博)

 

張凌鶴與虞書欣在拍攝《雲之羽》時,被導演郭敬明嚴格要求體重管理,不只飲食少油、少鹽,還要搭配規律的運動計畫,兩人很快就瘦至導演要求的狀態。張凌赫在《青春環遊記》透露,其實他的身高並不是官方公布的188公分,而是190公分,「當時有人說要是長得高,不好找女演員,但現在其實還好。」他自從《蒼蘭訣》之後戲路大開,連續幾檔古裝新劇都是男主角,包含《寧安如夢》、《雲之羽》等。

 

 

虞書欣(左圖)和張凌赫(右圖)在古裝新戲《雲之羽》劇照中,兩個人都瘦了一大圈。(翻攝自雲之羽微博)

 

《雲之羽》拍攝期,張凌赫的飲食刻意少油鹽。(翻攝自雲之羽微博)

 

張凌赫120公斤的照片一曝光,立刻引發討論,「果然是花美男潛力股。」「張凌赫胖了也不醜。」「好勵志的故事。」「羨慕他的意志力,減肥太難了。」「張凌赫真的很自律!」

 






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