上星期二起床，感覺喉嚨吞嚥有點痛。當天我還上了六小時的課，回家感到有點累。隔天起床，身體開始微微發燒，午後出現輕微的乾咳。我直覺是花粉季來臨，根本沒想到有染疫的可能。

週四起床，不只發燒沒退，還流鼻水，但眼睛不癢，顯然不是花粉過敏。當天我要上六小時的課，心裡感到有點不安。出門前，我取出快篩試劑，請我家老闆代為採檢測試。

幾分鐘後，我家老闆高喊：「你有了！」快篩試劑兩條直線，毫不含糊。（附圖一）

疫情爆發至今，我一直小心防疫。我打滿三劑疫苗（莫德納），除非絕對必要，不出入公共場所。最近美國的疫情降溫，我稍有放鬆警戒，心想應該不會有事。未料最後還是確診！

事情經過

上星期是實體上課的第四週，也是學校不強制戴口罩的第二週。多數學生沒帶口罩，但我還是帶著口罩上課。

上週有班在職MBA的學生，起鬨說想看我的臉，於是我脫下口罩上了一堂課。上週末又有朋友來訪，我們搭乘了公共交通工具，也出入幾個公共場所。

只有這樣，我就染疫確診了。

確診後，我立刻發了郵件給學校的人資，幾分鐘後得到回覆，要我回答幾個問題（附圖二）。為了不佔篇幅，人資要我回答的問題翻譯在留言區。

學校人資的疫調。（圖片由作者提供）

我如實提供人資需要的資料，接著動手設立線上教學連結，並分享給學生。儘管身體微微發燒，講話會咳嗽，當天我還是在電腦前上六小時的課。很多學生給我加油打氣！

下課後，我收到校方寄給所有學生的公告，通知班上有人確診，但沒說是誰。通知內容平淡，沒有大驚小怪，只是單純的告知（附圖三）。這份通知我摘譯在留言區。

症狀描述

從出現症狀到現在，已過了四天。最讓我不舒服的症狀是發燒，特別是前三天，因為全身痠痛。

我大約每隔四小時量一次體溫，但數字上上下下，最高只有37.7度。到了第四天，體溫恢復正常，身體不再痠痛。

為了確定沒有肺部感染，我定時量血氧。每次的數字都在95以上，所以心情還算放鬆。

症狀出現前兩晚，半夜會因為咳嗽醒來。第三晚就一覺到天亮。前三天都是喉嚨癢的乾咳。到了第四天，咳嗽開始有痰。

另一個症狀就是鼻塞與流鼻水，到第三天才變嚴重。第四天幾乎是面紙隨侍在側。

我還有輕微頭痛，吃了三次止痛藥。為了減輕發燒的身體痠痛，我也吃了三次退燒藥。

我的體力沒受到太大的影響。有症狀的第一天，我仍然如常運動，跑了一千五百公尺，外加三十分鐘的重量訓練。

星期四，我又做了六小時的線上教學。週五晚上與週六下午，我本來要進城上八小時的企業培訓班。最後也改成線上教學。

美國現狀

學校對我確診的處置，就是「淡然」兩字可以形容。居家隔離六天是為了減少非必要的感染。隔離結束後，不需任何採檢，我就可返校上課。

簡單講，美國社會已決定跟病毒共存，不讓疫情影響正常生活。這個政策有實證的數字當基礎。

今天美國的通報確診數是45651人，死亡數366（附圖四）。就算每日的死亡數不再降低，全年的總數不過是133590人。

昨天美國疫情統計。（圖片由作者提供）

這個死亡數不到心臟病死亡數的20%，低於意外死亡數的一半，也低於下呼吸道感染的死亡數，甚至只是每年流感死亡人數的2.5倍。

從理性決策的角度來看，美國人沒理由不和病毒共存，因為死亡數相對低。

台灣借鏡

如果連我這種打滿疫苗，行事極度小心的人都會確診，衛福部不可能堵住這個變種病毒。清零不再可能，那就要學習美國社會與病毒共存。

美國社會可以和病毒並存，有兩個主要原因：1）疫苗降低重症與死亡率；2）快篩試劑阻絕病毒擴散。台灣社會則有三個和病毒共存的條件。

第一、台灣的疫苗施打率，不管是一劑、兩劑、或三劑，均高於美國。（台灣：84%、80%、57%；美國：78%、67%、30%）

第二、雖然沒有正式統計，台灣人願意帶口罩的比率遠高於美國人，而口罩是防止感染的最佳武器。

第三、衛福部正在調配快篩試劑分送每個家庭，讓有症狀的人提早確認，自行隔離阻斷病毒擴散。

若衛福部確定台灣社會可和病毒共存，未來的隔離與境管措施都可進一步放鬆，讓人民的生活回歸正常。衛福部的疫情報告，應把重點放在重症與死亡個案，而非確診數。

到目前為止，台灣的防疫表現可圈可點。在重症與死亡率高的初期，台灣將病毒有效阻絕於境外。在變種病毒進入台灣之後，我們已經有和病毒共存的條件。更難得的是，人民的生活與自由幾乎沒受到侵害。

結論

以上是我跟大家分享的確診心得。我知道貼文的標題有點聳動，有台媒灑狗血的特性，但文章內容中肯。

李敖曾說過，天下沒白坐的黑牢，所以出獄後要寫書爆監獄內幕。同樣的，翁達瑞也不會白確診，康復後要帖文分享確診心得。

（後註：若有看到標題暗爽的朋友，我要說聲對不起，讓你們失望了，我安然無恙。若要留言RIP，記得後面加AH，就是Rest in Peace at Home。這正是我這幾天的生活寫照。）

※作者為美國大學教授，本文經作者授權後刊出。