氣溫飆高，今天（23日）正逢大暑，是一年最熱的時候，全台高溫屢破紀錄，面對炎熱的天氣，外出還得配戴口罩，根本就是一種折磨。而專家也提醒，若在戶外配戴口罩時，猛然覺得心跳加速、或被突如其來的疲倦感襲擊，可能就是中暑的前兆，應趕快到陰涼處休息並補充水分，以免中暑。

胸腔暨重症專科醫師黃軒在臉書上發文表示，雖然在日本的研究中，配戴口罩在烈日下輕微活動，並不會造成中暑的機率增加，但民眾外出配戴口罩時，仍要時時注意自己的身體狀況，如果有以下2種症狀，應盡速處置。

心跳加速

若是氣溫超過35度的天氣，戴著口罩在太陽下曝曬超過30分鐘，發現自己的心跳加速，就有可能是中暑的前兆。

疲倦感大增

當人面部的溫度突然上升，可能會造成疲倦感加重，這也是中暑的徵兆之一。

黃軒也提醒，若有中暑的徵兆應盡速移置陰涼處，並多補充水分，而平日外出時，除了最好不要曝曬在太陽下超過30分鐘，也要記得隨身攜帶水、飲料，隨時為自己補充水分，若騎車會超過30分鐘，則考慮搭乘交通工具；此外，65歲的長者也應多加注意，避免在炎熱的天氣中在室外久候。