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「2022 銀髮活力 show」開跑啦! 阿公阿嬤「舞」夠讚,一起來加油!

呂中英 2022年09月20日 15:21:00
「2022銀髮活力show」。(國健署提供)

「2022銀髮活力show」。(國健署提供)

疫情的關係,睽違1年多的「長者活躍老化競賽」終於恢復辦理了!再次點燃社區阿公阿嬤們的熱情,摩拳擦掌地準備爭取在長者年度盛事一展身手的大好機會。

 

今年活動主題為「2022銀髮活力show」,在兼顧防疫與日常生活的情況下,國民健康署自9月至10月間,辦理4場北、中、南、東的分區比賽,時間分別為9月29日(北區)、10月 14日(中區)、10月22日(南區)及10月 29日(東區),邀請民眾攜家帶眷一起到場觀賞,為這群銀髮寶貝們加油,展現不輸年輕人的熱情及舞蹈,全力以赴的爭取12 月全國總決賽的資格。

 

國民健康署署長吳昭軍表示,為鼓勵長者走出家門參與社區活動,增進身 心健康,自2011年起,廣邀全國社區長輩組隊參加長者活躍老化競賽!因為「這是一個專屬長輩的舞台,由縣市推甄隊伍參加分區比賽,勝出隊伍才能 晉級到全國總決賽,過程就好像一次又一次的舞台表演,賣力演出博得滿堂喝 采,讓阿公阿嬤們充滿了青春活力! 今年邁入第 12 個年頭,許多阿公阿嬤引頸期盼的活力 show 重磅回歸,充滿朝氣與生命力的競賽,精彩可期。

 

國民健康署署長吳昭軍。(國健署提供)

 

推動「在地」與「活躍」理念,持續關懷社區長者

 

各國都面臨人口老化的問題,截至 2022年 7 月,台灣 65 歲以上老年人口已近 400 萬人,占總人口17.2%,依據國家發展委員會推估,預計在 4 年後(2026年),老年人口將超過 20%以上,成為「超高齡社會」。

 

因應高齡化社會,政府不僅普及長照服務,更積極推動預防及延緩失能與活躍老化等方案。另,依據研究顯示,肌力訓練和相關課程是維持健康的關鍵, 因此,國民健康署以衰弱、亞健康及健康長者為服務對象,補助各縣市辦理社區長者健康促進課程及銀髮健康俱樂部,對於維持及提供長者人際互動、情緒功能及改善跌倒次數,都有實質的幫助,並藉由「2022 銀髮活力show」競賽活動,間接展現具體的成果。

 

百歲人瑞 身手靈活 開心參賽

 

來自新竹縣天天開心協會的宋阿公,他是藝人田馥甄 Hebe 的外公,自從協會參與長者活躍老化競賽以來,宋阿公從未缺席過任何一次的參賽,今年高齡101 歲的阿公每天依然騎機車到協會當志工,幫忙量血壓,阿公更是參賽隊友的精神支柱,每當舞蹈的音樂響起,阿公總是精準的走位、活力滿滿的吶喊及流 暢的動作,都成為隊友的典範,這些對宋阿公來說都是小case而已,目前也和隊友們抓緊時間勤加練習,隊友們紛紛表示阿公越動越年輕。

 

領隊兼舞蹈老師帶領部落長者參賽 舞動長者的生命力

 

來自花蓮縣馬可認文化藝術舞蹈協會林老師,她是部落隊伍的領隊兼編舞老師,自從2012年起帶隊參賽已拿下6 次金牌,這些年來,年紀也逐年增長, 回想首次參賽時,部落長輩可說是第一次出遠門,連住宿的飯店設施都不會使用,發生許多哭笑不得又有趣的狀況,林老師總是笑著說,部落長輩每年都會問比賽的時間,強調一定要參加,就算身體不舒服也要來練習,因為有了共同的目標,長輩們動力十足,也都在用自己的方式,讓團隊變得更好,看著部落長輩努力的樣子,她再累也要陪著這群銀髮寶貝們,一直開心地舞動生命力。

 

(國健署提供)

 

長者活躍老化競賽讓阿公阿嬤青春不老

 

國民健康署推動「長者活躍老化競賽」,提供一個專屬長者的舞台,展現健康活力與生命價值,同時激發長者圓夢的機會,實踐「在地老化」與「活躍老 化」的核心價值。活動競賽期間將提供臉書粉絲團直播服務,並於 12 月 24 日全國總決賽前兩週(自12 月 1 日凌晨 0 點至12 月 14 日 23 點 59 分止),於活動官網舉行「2022 不老銀髮活力show 網路投票活動」,讓無法到場的民眾和親友們,一同為長輩們加油集氣及參加投票活動給予參賽長者肯定與鼓勵,相關 詳細的活動訊息,可至官方網站https://www.happysenior.com.tw/2022/,或「長者活躍老化競賽」粉絲專頁查詢。

 

 






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